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ガス抜き、大事




立ち腹筋』二ヶ月間毎日欠かさず続けてたら、結果出てるーー!




おそがい家の続く秘訣はズバリ



ライバルがいる

一人がやってると
抜け駆け許すまじ…
て気持ちが湧き上がり、もう一人もやらざるを得ない



プログラムが多種多様

ユウトレさんのYouTube動画を観ながらやってるんだけど、

難易度・運動時間・効く部位 etc. 動画の種類が豊富なので、その日の気分や体調に合わせて気楽に取り組める

(ただしめっちゃ興に乗ってるとこでCMに腰を折られるYouTubeあるある)





コロナ下でおうち時間が増えた貴女、ぜひお試しあれ〜!



ユウトレさんのYouTube動画貼っときます
コレ↓とかやりやすくておススメ!







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