愛しのダルンケツ、いずこへユウトレさんのコチラの動画↓を観ながらやってるんだが、めっちゃキッツー！死ぬるわ↓慣れてきた！少し腰落としてみよ！↓めっちゃキッツー！死ぬるわの繰り返しで負荷がエンドレスフレイル予防にまだまだ頑張るっ◯☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:. ...

【念のためサンタフェとは】女優・宮沢りえさんが1991年アイドル絶頂期に撮り下ろしたヌード写真集よ立ち筋トレのおかげじゃよ…未だにヨンタフェとか言ってる人、日本中に50人は生息する説◯☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..こんにちは、へそです。毎度おそがい ...

二年ほど忘却の彼方だった無事昇天更年期でホルモンバランスが乱れてるのかすら？なんでか猛然と追い込んでしまったわ…しかし 重曹 は油汚れに強いね！時間はかかったけど、コッテコテのギッタギタの油の塊がスッキリ落ちたわ〜次の課題、一回も外したことのないバスタブの ...